von Denise Greve | Mai 10, 2022 | künstlerische Therapieansätze, mentale Gesundheit
Kunsttherapie: Ein Zugang zum Unterbewusstsein Den Prozess nachzeichnen, Probleme bildhaft machen Bei dem Begriff Kunst-therapie denkt man in erster Linie immer an die Behandlung von psychischen Krankheiten. Auch wenn diese Therapieform dort aufgrund ihrer heilenden... 
von Denise Greve | Mai 7, 2022 | Rezepte
How to: Green Smoothie Feldsalat-Orange- Kiwi- Smoothie Vegan 200-400 kcal ca. 10-15 min Zutaten Feldsalat Kiwi Orange Banane Ingwer Zubereitung Zur Vorbereitung von Smoothies immer das Obst und Gemüse waschen. Das gilt nicht nur für den... 
von Denise Greve | Mai 3, 2022 | künstlerische Therapieansätze, mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung
Poesie- & Bibliotherapie für deine Entwicklung Lesen und schreiben für die Seele Wer von uns hat nicht schon erlebt, dass ihn ein Roman, ein Zitat oder vielleicht auch nur ein einzelner Satz längere Zeit beschäftigte und vielleicht sogar Auslöser für eine... 
von Jojo Ochs | Apr. 30, 2022 | Gesunde Ernährung, Rezepte
Vegane Pancakes Zutaten Für die veganen Pancakes für 8-10 Stück 250 gr. Mehl 450 ml Soja- oder Haferdrink 1 Prise Salz etwas Zucker oder Zuckeralternativen Für die Garnierung eine Banane ca. 150 gr. Heidelbeeren etwas Agavendicksaft Die veganen Pancakes Heute möchten... 
von Jojo Ochs | Apr. 30, 2022 | Rezepte
Avocadoaufstrich Zutaten für 1 Portion 1 Avocado 1/2 rote Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1/2 Birne (wahlweise 1/2 Apfel) 2 Walnüsse eine Prise Salz bunten Pfeffer 40 ml Wasser Der Avocadoaufstrich Mit nur 3 kleinen Schritten zum leckeren Avocadoaufstrich. Wem der... 
von Darja | Apr. 30, 2022 | Rezepte
Poke Bowl Reis-Kidney Variante Zutaten Für die Poke Bowl 1/2 Tasse Reis 1/2 Avocado 150 gr. Kidneybohnen 120 gr. Edamame ca. 100 gr. Karotten ca. 100 gr. Salatgurke ca. 50 gr. Rotkohl ein paar Erdnüsse etwas Sesam eine Lauchzwiebel Für die vegane...
