von Denise Greve | Apr. 18, 2022 | mentale Gesundheit, Zwischenmenschliches
Wo finde ich Hilfe, wenn es mir emotional schlecht geht? Du hast ein Problem, mit dem du nicht mehr weiter weißt? Du fühlst dich seit Wochen niedergeschlagen, rastlos, müde und ausgelaugt? Du hast negative, vielleicht sogar suizidale Gedanken? Du bist einsam... 
von Denise Greve | Apr. 3, 2022 | mentale Gesundheit, Zwischenmenschliches
Liste Sorgen – Telefone Sorgentelefone gibt es für fast alle Bereiche, die Dir Kummer bereiten. Es ist Deine Hilfe, wenn es Dir emotional schlecht geht, Du einsam bist oder Rat brauchst. Aber auch, wenn Du Probleme oder Sorgen hast. Psyche Kinder &... 
von Denise Greve | Jan. 12, 2022 | mentale Gesundheit
Skills sind Fähigkeiten und Fertigkeiten, um mit Stress-, Anspannungs- und Konfliktsituationen besser umgehen zu können. Ein Skill kann jedes Verhalten sein, welches uns langfristig nicht schadet, aber uns kurzfristig hilft. Die Anwendung von Skills nennt man... 
von Darja | Okt. 30, 2021 | mentale Gesundheit
Vorwort Halloween steht vor der Tür! Und wisst ihr was, es ist eines meiner absolut liebsten Feste des Jahres. Denn an diesem Tag kann man die Liebe zu sich selbst fließen lassen, indem man sich verkleidet, ausgelassen feiert oder bewusste Rituale durchführt, um den... 
von admin | Okt. 26, 2021 | mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung
Im Mai 2021 habe ich mich dazu entschlossen, auf „Reise“ zu gehen. Eine Reise, um mich selbst zu finden und zu lieben. Ich habe mir Hilfe bei einer Therapeutin gesucht. Mir war klar, dass der Prozess der Selbstentwicklung nicht einfach sein wird und mir keiner sagen... 
von Darja | Okt. 16, 2021 | mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Zwischenmenschliches
Ich heiße Darja, ich bin 27 Jahre alt und ich möchte euch die Geschichte erzählen, wie ich aus meiner Hölle geflüchtet bin. Aber ich muss euch warnen: Es ist eine Geschichte voller Traumata, Vernachlässigung und Missbrauch. Die Scheidung meiner Eltern – Wie...
