von Denise Greve | Sep 3, 2021 | Selbstliebe
Vollkommene Akzeptanz ist eine Haltung, die wir Einnehmen sollten, wenn wir mit Situationen konfrontiert sind, die wir nicht ändern können. Sie umfasst dabei unsere Gedanken, Wünsche und Gefühle. Meine Oma hat eine unbekannte Krankheit, bei der ihre Füße sich... von Denise Greve | Sep 2, 2021 | mentale Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung
Wie wichtig innere Bereitschaft ist: Ich weiß nicht mehr, wie oft ich schon mit dem Kopf durch die Wand wollte. Immer die Kontrolle behalten, obwohl das nicht möglich ist. Bloß nicht die Situation annehmen wie ist. Immer der Gedanke ‘es sollte anders sein’. Ich... 
von Denise Greve | Aug 26, 2021 | Selbstliebe
Die Augenbrauen zusammengezogen, die Lippen aufeinander gepresst, sieht sie mich an, während wir vor der Boutique stehen. Selbstverliebt, ist das wirklich schlecht? ‘Selbstliebe’, dieses Wort boomt. Beobachtet man soziale Medien in den vergangene Jahren, wird... 
von Denise Greve | Aug 26, 2021 | mentale Gesundheit, Selbstliebe
Zufrieden, glücklich, ausgeglichen, motiviert – Wer wünscht sich das nicht? Ich kann dir hier kein Allheilmittel präsentieren, aber ein paar Werkzeuge an die Hand geben, die dich diesem Ziel näher bringen. 1. Wähle deine Freunde mit bedacht Suche dir Menschen,... 
von Denise Greve | Aug 26, 2021 | Selbstliebe
Ungeachtet unserer Unvollkommenheiten können wir uns selbst gut zureden und uns auf diese Weise die Kraft zur Verfügung stellen, die wir benötigen. Menschen mit Selbstmitgefühl leben oft glücklicher und zufriedener. Durch ihren bewussten Umgang und die mitfühlende... 
von admin | Aug 25, 2021 | mentale Gesundheit
Mein erster Tiefpunkt Es war Februar 2020. Wie jedes Jahr um diese Zeit befand ich mich in der Fasnetshochsaison (Karneval). Jedes Wochenende auf Tour mit meiner Tanzgruppe, von Auftritt zu Auftritt, von Umzug zu Umzug. Zu diesem Zeitpunkt war uns allen noch nicht...
