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Mentale Gesundheit
Familie, Freunde, Partner
Gemeinsam für mehr Bodypositivity: Unser neues Interviewprojekt
Der Selbstliebe e.V. hat ein klares Ziel: Wir möchten einen Raum schaffen, in dem sich alle sicher fühlen, ihre...
Gemeinsam für mehr Bodypositivity: Unser neues Interviewprojekt
Der Selbstliebe e.V. hat ein klares Ziel: Wir möchten einen Raum schaffen, in dem sich alle sicher...
Queere-Kämpfende
Eines unserer Projekte zur Erforschung der LGBTQIA*/queeren Gemeinschaft heißt Queere-Kämpfende...
Gemeinsam für mehr Bodypositivity: Unser neues Interviewprojekt
Der Selbstliebe e.V. hat ein klares Ziel: Wir möchten einen Raum schaffen, in dem sich alle sicher fühlen, ihre Selbstliebe zu entdecken und weiterzuentwickeln. Ein Raum, der inspiriert, stärkt und verbindet. Heute freuen wir uns, ein neues Kapitel in unserer Arbeit anzukündigen – unser Interviewprojekt mit Influencer:innen, die sich weltweit für Bodypositivity und Selbstliebe einsetzen.
Traumreise zur Entspannung
Warum Traumreisen für viele Lerntypen perfekt sind Wenn Du Dich gestresst fühlst und eine Möglichkeit suchst, um Dich zu entspannen, dann sind Traumreisen als Entspannungsübungen eine hervorragende Wahl. Diese mentale Übung erlaubt es Dir, in Gedanken an einen anderen...
Welcher Lerntyp bist du?
Finde deinen Lerntyp heraus - damit Lernen wieder Spaß macht Warum wir das Lernen oft als lästige Pflicht empfinden Beim Lernen geht es darum, neues Wissen und neue Techniken zu erwerben. Die Schule, das Studium, die Arbeit und sogar Hobbys bieten zahlreiche...
Queere-Kämpfende
Eines unserer Projekte zur Erforschung der LGBTQIA*/queeren Gemeinschaft heißt Queere-Kämpfende Hier erfahrt Ihr, worum es geht: Mit dem Projekt Queere-Kämpfende soll Angehörigen des Militärs, welche sich LGBTQIA* definieren oder der queeren Community zugehörig...
Wie du meditative Achtsamkeit lernen kannst
Meditative Achtsamkeit als Grundlage Meditation bildet die Basis für mehr Achtsamkeit im Alltag. Sich eine begrenzte Zeit aus dem Alltag zurückziehen, auf sich selbst zu fokussieren und zur inneren Ruhe zu finden, dient der Vorbereitung, um dem alltäglichen...
Achtsamkeit für ein zufriedenes Leben
Wach und trotzdem Entspannt? - Achtsamkeit machts möglich! Achtsam sein, das kann doch jeder! Achtsam zu sein könnte uns so leicht fallen, wenn wir nicht an völlige Reizüberflutung gewohnt wären. Handy, Fernsehen, Internet immer und überall erreichbar...